ñame fresco chinés

O alimento que nutre o bazo e o estómago é o primeiro en empurrar o ñame, é un bo produto de pulmón, bazo e ril. O zume de mucílago do ñame é principalmente mucina, que pode manter a elasticidade dos vasos sanguíneos e tamén pode humedecer os pulmóns e deter a tose. O ñame pódese usar con dátiles para facer mingau, ou para sopa, e pódese fritir con varios ingredientes.